COURS N°1 : Le matériel nécessaire

Nous allons voir dans ce cours comment se préparer et le matériel nécessaire pour bien démarrer.

Vidéo démo du dossier plan de route ci-dessous :

Les ressources que je recommande en complément :

Méthode Assimil 

Application Mondly (remise de 30% si vous passez par ce lien)

 

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  • Dossier plan de route
    Dossier plan de route

    Téléchargez ici votre dossier plan de route qui contient :

    - Fiche de ressources
    - Fiches d’objectifs
    - Fiche routine
    - Check-list